保護者向け：子供はいつまで背が伸びるのか？

保護者の方に対してのコラムです。

「ウチの子供はいつまで背が伸びるのか？」という疑問についての内容です。

１５～１８歳は、身長も高くなり大人の体にだんだん近づく時期です。

この時期、骨の成長が止まる前にウエイトトレーニングや過度な筋トレを

してしまうと「本来の長さまで骨が伸びず低身長に終わってしまう」、

という可能性が出てきます。

では、骨の成長が終わったかどうかはどのように判断するのか？

それは、レントゲンで「骨端線（こったんせん）」が閉じているかをみれば

すぐにわかります。

整形外科を受診した際にドクターに

「まだ背が伸びますか」とたずねてみると、たいていの場合教えてくれます。

こどもの成長と安全を考えた場合に、ご活用頂ければ幸いです。

※この内容についてより詳しく解説されている書籍があります。

　こちらも併せてご参照頂くと、よりご理解頂けると思います。